Odpowiednie jedzenia dla dziecka jest niezwykle istotne. W końcu cały człowieczek cały czas bardzo intensywnie rośnie i jego organizm cały czas potrzebuje nowej dawki witamin, składników mineralnych, węglowodanów oraz tłuszczy. Ważne jest, żeby każdy składnik był dostarczony w odpowiednich proporcjach, tak aby zapewnić prawidłowy i zdrowy wzrost. Ale jak zachęcić do jedzenia dziecko, które nie chce nic włożyć do ust?
Jedzenie musi zachęcać
Jedzenie musi być zachęcające dla dziecka, jeżeli takie nie będzie to ciężko będzie pociecha przekonać do jedzenia. Przykładem jedzenia, które może nie zachęcać wizualnie pociecha jest na przykład makaron z sosem bolognese. To bardzo popularna potrawa, a przygotowany z wysokiej klasy mięsa oraz świeżego sosu pomidorowego jest cennym daniem, które dostarcza wiele witamin i minerałów . Dzieci jednak nie zawsze są do niego przekonane. Rozwiązaniem mogą być makarony dla dzieci, które mają kształt literek! Taki makaron jest dla dziecka interesujący, zwłaszcza jeżeli zaczyna ono naukę czytania i pisania, bo może w nim zauważyć znajome dla siebie kształty. Często wystarczy zmienić makaron ze zwykłego na makaron – literki i od razu widać ogromną zmianę w tym, że pociecha chętniej sięga op obiad!
To samo co rodzice
Dzieci poza tym uwielbiają kopiować dorosłych. Jeżeli pociecha widzi, że rodzice zjadają makaron to także ono będzie chciało go jeść. Jeżeli rodzice spożywają mięso to pociecha też będzie chciało je spróbować. Z pewnością nawyku żywieniowe rodziców mają ogromny wpływ na pociecha i będą one z rodziców czerpać wzorce, dobrze jest więc zadbać o makaron dla dzieci – dobrą dietę także dla siebie.
